02.10.12//

Nach ausgiebigem Schlafen (geschätzte 2 Stunden) mache ich mich nach einem kurzen Video – Dreh mit meinem Telefon wieder auf den Weg. Der folgende Teil der Strecke ist bis zum nächsten Anstieg einfach. Es geht mal rechts und mal links vorbei an einem Fluss weiter ins Tal rein. Es ist deutlich kälter geworden und ein starker Wind weht.

Beim Aufstieg zum Refugio Alpenzu ist es dann so windig und kalt, dass ich kurz anhalten muss, um meine Fleecejacke anzuziehen. Im Refugio gehe ich gar nicht erst rein um hinterher nicht noch mehr zu frieren. Außerdem ist mein Plan wie im letzten Jahr, diesen Berg zu überlaufen und auf dem Weg runter noch nicht die Stirnlampe rausholen zu müssen. Dafür habe ich noch 2,5 Stunden bis es dunkel ist. Also weiter…. Im Verlauf des Aufstieges wird es dann richtig ungemütlich. Die ersten Schneeflocken fallen und der Wind nimmt soviel zu, dass ich sogar meine Handschuhe rausholen muss. Trotzdem bin ich recht schnell auf dem Col. Auf der anderen Seite dämmert es schon, ich laufe wieder an. Selbst schwere Stellen laufe ich jetzt und nähere mich so schnell der Örtchen Refugio Crest. Nebenbei telefoniere ich noch mit Inge über das Headset und überhole ständig andere Läufer, die am wandern sind. Dann komme ich bei einer inoffiziellen Verpflegungsstelle an. Die gab es in einem Restaurant auch schon im Vorjahr dort. Der Besitzer ist selber Läufer und versorgt die Teilnehmer mit seinem Restaurant. Dort sitzen auch andere Teilnehmer. Als ich sehe, dass es auch Pommes gibt, bestelle ich mir einen Espresso und eine Portion Pommes. In der Zwischenzeit esse ich Spinat, Schokolade, Wurst, Käse und Brot. Die Reinfolge stimmt sogar fast. Die Zusammenstellen und Geschmack wird irgendwann überbewertet.

Danach geht es weiter, zwei Kilometer später im Refugio Crest mache ich keine Pause. Hatte ich sie ja auch gerade. Der dann folgende Streckenteil ist nur „leicht“ wellig im Profil und ich laufe fast die ganze Zeit. Irgendwann merke ich, dass meine Augen schon wieder so müde sind, dass ich eine Pause brauche und mein Schienbein schmerzt. So freue ich mich nach einem 1000 Höhenmeter Abstieg in ein Tal wieder sehr über einen Verpflegungspunkt. Dort wird mein Schienbein versorgt und ich lege mich ein halbe Stunde hin und schlafe etwas. Dann geht es weiter, natürlich wieder einen Berg rauf. An den kann ich mich aber noch erinnern, der ist leicht im Aufstieg bis zum Refugio unter der Gipfelwand. Vermutlich ist diese Anstieg gar nicht leicht, aber ich bin mittlerweile so im Trott, dass es mir so vorkommt.

Kurz vor dem Refugio kommt eine Hochebene, in der es sehr stürmisch ist und schneit. Ich denke darüber nach, ob nicht eigentlich das Rennen gestoppt werden müsste, denn das Wetter ist wirklich schlecht und ich bin froh, dass ich die richtige Kleidung dabei und anhabe.

Im Refugio verpflege ich mich, denn das erste Mal seit langer Zeit gibt es frische Früchte. Mein Mund ist auch sehr in Mitleidenschaft gezogen durch den Vitaminmangel. Also rein damit! Außerdem beschließe ich jetzt von meiner winddichten Hose auf meine wasserdichte Hose zu wechseln, denn das Wetter wird oben auf fast 3000 Meter gleich noch mal deutlich schlechter werden. Als ich mich umziehe, schaut mich ein Mitläufer mit verständnislosem Blick an, er trägt nur ein kurze Hose mit Kompressionssocken. So würde ich jetzt auch nicht auf den Berg wollen. Nachdem ich nahezu alles anhabe, was im Rucksack war, klettere ich auf den Berg. Das Rennen wird kurz nachdem ich raus bin gestoppt, erfahre ich später.

Ich erklettere den Col, wobei das richtig ist, denn ich habe mal Rück- und mal Gegenwind. Irgendwann verpacke ich meine Stöcke, weil ich lieber die Hände frei habe, um mich, wenn nötig, festhalten zu können. Oben angekommen schneit es nicht nur sondern es liegt auch Schnee. Die Pfützen sind gefroren und ein enormer Sturm bläst mir entgegen. Während ich dort oben laufe und noch einen Col übersteige bin ich sehr froh, mal wieder mit der Ausrüstung alles richtig gemacht zu haben. Sollte es nicht mehr weitergehen, habe ich sogar noch meinen Biwaksack, fällt mir ein. Alles richtig gemacht stelle ich fest. Auf dem Weg nach unten ins Tal ziehe ich auch nichts mehr aus und halte auch nicht an. So komme ich in der nächsten Life-Base, ziemlich überhitzt und gar gekocht an.

Macht aber nichts, die Sachen können ja jetzt trocknen und ich lasse mich mal wieder von den Ärzten versorgen. Zufällig ist es eine deutsche Ärztin da und sie erzählt mir, dass das Rennen

gestoppt ist.

Ich lege mich hin und stelle meinen Wecker auf 5 Stunden. Kurz vorher treffe ich noch Jürgen Zach, der erzählt mir, dass er hier aufhören wird, weil die Knie kaputt sind. Sein befreundeter Arzt habe ihm das geraten. Als ich ihm erzähle, dass mir die Knie im Vorjahr hier auch sehr weh taten, kann er das kaum nachvollziehen, wieso ich weitermache.

Irgendwann wache ich auf ,weil andere aufstehen. Weil ich Hunger habe, ziehe ich mich an und trotte los zum Frühstück. Dort erfahre ich, dass kein Läufer aus der Life-Base rausgelassen wird auf die Strecke. Der Neustart soll erst um 9 Uhr sein. Klasse denke ich, kann ich noch schlafen und lege mich wieder hin. Kurze Zeit später werde ich wieder wach und das gleiche Spiel beginnt nochmal. Nur, dass ich mich nicht mehr hinlege, sondern pünktlich mit den anderen zusammen starte. Die Strecke geht gleich mal direkt nach oben über ein Refugio auf den ersten Col. Kurz nach dem Refugio klingelt mein Wecker. Oh, denke ich, eigentlich wolltest Du doch jetzt erst aufstehen. Einer der Fehler, die mir jetzt erst bewusst sind.

Okay denke ich, dann muss es wohl so gehen.

Es ist mittlerweile wieder warm in der Sonne und nicht mehr so windig. Als ich durch meine Mattheit und Kraftlosigkeit kaum noch die Alm hochkomme, beschließe ich mich, ein wenig hinzulegen. Ich suche mir einen Halbschatten und schlafe so ca. 15 Minuten. Dann geht es weiter. Das ist die Etappe mit den meisten kurz hintereinander liegenden Cols. Es geht ständig nur kurz rauf und dann wieder runter. Mal Schatten und es ist kalt, dann wieder Sonne und es ist warm. Ich verzichte auf das ständige An- und Ausziehen, um nicht zu schwitzen. Da friere ich lieber, denke ich mir. Genau das passiert auch.

Auf einem der zahlreichen Refugios bestelle ich mir mal wieder einen Espresso. Mir wird erklärt, dass ich den bezahlen muss. Ist mir klar, erkläre ich, der wird ja auch hier rauf geschleppt und ist keine Grundausstattung der TdG. Viel fitter und weniger geschafft, nehme ich den letzten Abstieg ins Tal mit viel Spaß. Ich überhole die anderen Läufer mit zu Flügeln ausgebreitet Armen. Die meisten lachen aber ich glaube „echte“ Freunde finde ich so nicht

Als ich mal wieder Telefonempfang habe, rufe ich Inge an. Während ich so ins Tal fliege, erzählt sie mir, dass sie als Überraschung mit meinem Vater nach Courmayeur gereist ist. Ich verspreche instinktiv, mich zu beeilen, um schneller bei ihr zu sein. Sie versucht mir das auszureden und ich merke schon am nächsten Anstieg, dass es auch nicht schneller geht. Nicht mal, wenn ich das wollen würde. Kurz vor dem sicherlich schwersten Aufstieg der TdG komme ich in eine neue VP. Früher war es eine alte, zugige Garage. Jetzt ein Veranstaltungszentrum mit Betten, Lasagne und medizinischer Versorgung. Dort treffe ich viele mittlerweile gute Freunde. Lege mich, wie gewohnt 15 Minuten hin und schlafe, denn Kraft tanken kann ich nicht genug für den nächsten Aufstieg. Es sind 4,7 Kilometer mit 740 Höhenmetern. Das ich mich beeilen will und Inge wartet, hat der Kopf im „Race-Modus“ völlig ausgeblendet, fällt mir später auf.

Ich starte gut ausgeruht wieder in die Nacht. Der Aufstieg zieht sich sehr hin und im oberen Bereich ist er so steil, dass ich mal wieder die Stöcke verpacke und meine Hände mit zum Klettern benutze. Bin ich froh, als ich oben bin. Runter geht es dann mal wieder richtig gut. Wobei ich weiß, dass es nicht gut ist, so schnell und soviel bergab zu laufen. Genau das sagt mein Schienbein auch unablässig, aber ich höre nicht drauf. So komme ich um kurz nach 1 Uhr nachts in der letzten Life-Base der TdG in Ollomont an.

Dort lasse ich mich versorgen von der deutschen Ärztin, die jetzt dort eingesetzt wird. Die Duschen sind wie im Vorjahr wieder draußen in einer kleinen Gartenlaube. Auf meine Frage hin, ob es nichts anderes gibt, es ist draußen kalt und unter 10°C. Bekomme ich nur gesagt, dass es die einzige Dusche ist. Danach geht es erstmal ins Bett. Die Feldbetten stehen in einem großen Zelt. Ich werde wach, weil mir bitterkalt ist Die Zeltheizung ist aus und irgendwie bekommen die Helfer sie auch nicht mehr angeschaltet. Okay, denke ich, dann Frühstück und weiter. Beim Frühstücken erzählt mir die Ärztin, dass das Rennen verkürzt wurde und jetzt bei 303 Kilometern in Saint Rhemy en Bosses endet. Der Malatra Pass ist nicht mehr passierbar durch Schnee und Eis. Ein wenig freue ich mich ja, denn nun kann ich nahezu alles aus meinem Rucksack nehmen außer Wetterschutzkleidung. Denn ich habe nur noch einen Berg und eine Reststrecke von 20 Kilometern bis zum Ziel. Ich beeile mich auf den ersten Berg oder zumindest vor dem Aufgang der Sonne über die Baumgrenze zu kommen.

Denn das sind die Momente, die dieses Rennen so besonders machen.

Ich habe es auch gefilmt, am besten ihr seht selbst:

Kurz vor dem Col gibt es ein tolles Refugio und ich trinke mit einem Schweizer zusammen einen großen Espresso. Danach besteigen wir zusammen den letzten Gipfel im schönsten Sonnenschein. Leider ist es mal wieder stürmisch und sehr kalt trotz Sonne. Auf der anderen Seite runter lasse ich es mal richtig laufen und sprinte förmlich den Berg runter. Alles an Läufer, die eben noch vor mir waren, überhole ich. Einmal drückt mich der Rückenwind fast gegen eine Felswand und ich kann mich gerade noch abfangen.

Kurz nach dem letzten VP, auf den letzten 10 Kilometer rufe ich bei Inge an und sage ihr, dass so in ca. 1,5 Stunden im Ziel sein könnte.

Sie ist ganz erstaunt und sagt, dass bei ihr gar nichts los ist. Sie ist ja auch in Courmayeur und hat noch nicht erfahren, dass das Ziel für mich jetzt woanders ist.

So verspreche ich mal etwas langsamer zu machen und es ihr zu ermöglichen, meinen Zieleinlauf zu sehen. Ich wandere mit Hansülli einem Schweizer in Richtung Ziel und laufe ein. Der Zieleinlauf ist wenig spektakulär. Inge und mein Vater sind noch nicht da. Überall stehen LKW`s und der Zielbogen und der rote Teppich sind auch noch nicht da. Wir fühlen uns um unseren Zieleinlauf betrogen. Es ist ein bisschen wie im Vorjahr an dem VP dort und gleich kann es weitergehen. Könnte es auch, denn ich fühle mich gut, bin nicht müde und habe keine Schmerzen. Schade der nächste Berg könnte kommen!

Nach 15 Minuten ist dann auch Inge mit meinem Vater dort und es kommt Zielstimmung auf. Wir schießen noch Fotos und ich werde gefeiert. Immerhin waren es ja dann doch 303 Kilometer in einer Zeit von 121 Stunden und 58 Minuten und Platz 171.

Danach geht es zurück nach Courmayeur und ich muss feststellen, dass es mit dem Auto dann doch 60 Kilometer und ca. 1 Stunde Fahrt sind. Deswegen kam Inge auch zu spät zu meinem Zieleinlauf. Wir fahren zum Hotel, wo wir durch Zufall auch Niels treffen, der dort eingecheckt hat und so haben wir die Möglichkeit, eine Runde zu feiern. Niels ist im übrigen als Platz 36 ins Ziel gekommen und auch die Komplettstrecke gelaufen in einer Laufzeit von 106 Stunden.

Für mich gibt es dann nur noch eine Runde duschen und erstmal das erste Mal ruhig schlafen in einem richtigen Bett.

Ein Teil gibt es noch …. also bleibt dran!

…. und hier kommen noch ein paar wirklich tolle Videos von der “TdG” bei ein paar Aufnahmen solltet Ihr besser schwindelfrei sein!